Dieta vegetariana: ¿puede ayudarme a controlar mi diabetes?
La diabetes es una enfermedad del metabolismo, tanto de los carbohidratos, como también de las grasas y de las proteínas. Se trata de una...
No todos los cólicos son iguales: tipos y tratamientos
El dolor tipo cólico es un dolor muy característico que aparece en oleadas, con inicio y fin repentinos. Se siente en la zona abdominal,...
Prevenir la sarcopenia, un paso en el camino a una longevidad saludable
Los datos sobre el aumento de la longevidad en el mundo plantean varios retos para la humanidad a nivel global, entre ellos, la sostenibilidad...
Busca tus propósitos
Empieza un nuevo año y con él aparecen los buenos propósitos. El año que acaba de terminar ha sido una tormenta perfecta, llena de...
Bruxismo: qué es y por qué debemos tratarlo
El bruxismo, o rechinar de dientes, es extraordinariamente frecuente y puede llegar a afectar hasta 3 de cada 4 personas en algún momento de...
Apoya tu digestión con suplementos de enzimas digestivas
¿Tienes algún tipo de afección digestiva, irritación intestinal o acidez estomacal? Cada vez son más las personas que se acercan a los suplementos de...
¿Por qué crea adicción el alcohol? (2ª parte)
El alcohol tiene su incidencia principalmente en el sistema nervioso central y en el hígado. Existen muchas teorías que intentan explicar porque el alcohol...
Cuando rechinar los dientes puede ser un problema: El bruxismo
La fricción involuntaria de los dientes –que ocurre generalmente mientras dormimos– puede causar graves problemas de salud si no se trata adecuadamente. Los terapeutas...
Cuándo tomar antitusígenos
Ya sabemos que la tos es un mecanismo fisiológico de defensa de nuestro cuerpo que nos ayuda a eliminar mucosidad, obstrucciones o sustancias extrañas...
Beneficios de los OMEGA-3
En nuestro organismo los procesos inflamatorios y antiinflamatorios se están produciendo constantemente pues tienen que ver con la regeneración de tejidos, tanto fisiológica como...






















