AFEPADI y Asphalion impulsan un protocolo pionero de nutrivigilancia para reforzar la seguridad de...
La Asociación Española de Complementos Alimenticios (AFEPADI), en colaboración con la consultora especializada en asuntos regulatorios y científicos Asphalion, ha desarrollado un Protocolo de...
Suplementación con creatina para un mejor rendimiento físico y mental
La creatina es una sustancia natural que el cuerpo produce a partir de aminoácidos y que se almacena en los músculos. Puede obtenerse de...
Bienestar de las mucosas y bienestar urinario
El bienestar urinario y el bienestar de las mucosas están relacionados porque las vías urinarias están recubiertas por tejidos mucosos especializados que actúan como...
¿Por qué los flamencos son rosas? La historia del betacaroteno
Aunque muchos lo desconocen, los flamencos no nacen rosas. Su característico color aparece gracias a una alimentación rica en carotenoides, unos pigmentos naturales presentes...
Magnesio y vida moderna: por qué cada vez más personas lo suplementan
La necesidad de suplementarse con magnesio no es algo nuevo, aunque en los últimos años ha adquirido mucha más relevancia debido a los cambios...
Omega-7: el guardián de las mucosas
Cuando aparece sequedad en las mucosas, solemos recurrir a soluciones locales como lágrimas artificiales, espráis bucales o hidratantes íntimos. Sin embargo, existe un enfoque...
Hormonas y alimentación: cómo acompañar cada etapa de la vida de la mujer
Cada fase hormonal cuenta su propia historia y merece ser acompañada con una dieta que respete el cambio”, cuenta Vanesa León, nutricionista-dietista de El...
Cuidar la salud de la piel, huesos y cartílagos con colágeno
Mantener un equilibrio diario entre alimentación, descanso, movimiento y suplementación inteligente es la clave para cuidar la salud. Los pequeños hábitos, sostenidos en el...
Molestias digestivas: por qué algunos activos naturales despiertan tanto interés
En los últimos años es posible que hayas oído hablar del SIBO, un exceso de bacterias en el intestino delgado que puede provocar hinchazón,...
¿Por qué es bueno el Omega-3 para tu visión?
La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es la principal causa de ceguera en el mundo desarrollado en mayores de 55 años; estimaciones...
