¿Cómo combatir la ansiedad laboral?
El trabajo ocupa una parte fundamental en nuestras vidas, tanto por la cantidad de horas que pasamos trabajando como por la energía y dedicación...
Salud digestiva
El tracto digestivo es un eje importante para una buena salud. Es donde nuestro mundo interior (las partes internas de nuestro cuerpo) entran en...
Qué comer para prevenir gripes y resfriados
Llega la primavera con sus temperaturas cambiantes. Las oscilaciones térmicas favorecen gripes y resfriados. Si fortalecemos el sistema inmune nos protegemos de ellas, y...
Cúrcuma, actualidad científica
La cúrcuma, también llamada turmérico (Curcuma longa L.) es una planta herbácea de la familia de las zingiberáceas, igual que el jengibre y el...
Trastorno de ansiedad social: más allá de la timidez
El trastorno de ansiedad social (TAS) (también conocido como fobia social) es un tipo frecuente de trastorno de ansiedad. Se manifiesta como un temor...
Giura: el arte de la cosmética natural y ecológica
Fundada en 1992 como una empresa familiar, Cosmètics Giura destaca por su compromiso con la calidad, la sostenibilidad y la innovación en el ámbito...
Prepárate para el invierno
El invierno es la más fría de las cuatro estaciones del año, y tiene lugar entre el otoño y la primavera. Se caracteriza por...
¿Por qué es mejor la alimentación ecológica para mi bebé?
La alimentación ecológica es la que incluye todos o una gran mayoría de sus alimentos procedentes de producción ecológica. La agricultura ecológica es el...






















