La suplementación más adecuada para los meses más fríos

Durante el invierno se dan unas circunstancias climáticas específicas que pueden condicionar nuestra salud. Las bajas temperaturas junto con una latitud solar más lejana...
Salud digestiva

Salud digestiva

El tracto digestivo es un eje importante para una buena salud. Es donde nuestro mundo interior (las partes internas de nuestro cuerpo) entran en...
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Las alergias y su mejora a través de la alimentación y los complementos

Son muchos los factores que pueden desencadenar alergias. Un entorno contaminado es uno de los más evidentes, pero un exceso de limpieza parece que...
gripes y los resfriados

Aleja las gripes y los resfriados

Las gripes y los resfriados están entre las infecciones más comunes en la temporada de invierno. Pueden ir desde un simple catarro hasta casos...
encías sangre

Omega-3 y periodontitis: la importancia de resolver la inflamación, ¿te sangran las encías al...

«Solo me sangran un poco las encías cuando me cepillo». Es una frase que dentistas y farmacéuticos escuchan a menudo. Como no duele, muchas...
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La importancia de una buena hidratación y suplementos que pueden apoyarla

Estar correctamente hidratado es fundamental para tener un estado óptimo de salud en todas las situaciones y a todas las edades. De todos los...
omega-3 en la astenia primaveral

¿Me ayuda el omega-3 en la astenia primaveral?

La astenia primaveral es una sensación pasajera y subjetiva de cansancio, tanto físico como intelectual, que no tiene causa orgánica determinada. No es catalogada...
Alimentar el cerebro

Alimentar el cerebro aún más en exámenes

Junio es mes de exámenes para la mayoría de estudiantes. El cerebro consume alrededor del 25% de la energía total del cuerpo, por lo...
espino-amarillo

Omega 7: cuando la ciencia y la hidratación se unen para revitalizar piel y...

La sequedad de la piel, la irritación ocular o las molestias asociadas a la sequedad de las mucosas son cada vez más frecuentes en...
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La primavera la sangre altera

Para muchos, la primavera es la estación favorita del año. Se dice que la primavera es el despertar de la vida y que es...

El Botiquín del Mes