vitaminas esenciales

Cuatro vitaminas esenciales para una buena salud

Las vitaminas participan en el metabolismo, la inmunidad, en la digestión, permiten que el cuerpo se desarrolle y garantizan una buena salud. Son micronutrientes...
pediatría integrativa

La pediatría integrativa: el enfoque a la prevención, a la totalidad y a la...

La medicina se enfrenta a retos comunes a nivel global, sobre todo en lo que se refiere a las enfermedades crónicas (como la diabetes,...
plásticos alimentarios

El peligro de los plásticos alimentarios

Los plásticos están presentes en nuestro día a día, forman parte de la vida moderna. Su utilidad es innegable. Pero al igual que tienen...
verborrea

¿Cómo es el tratamiento psicológico para la verborrea?

Como hemos visto, la verborrea en sí misma no es una enfermedad. La verborrea es, o bien un signo de un trastorno neurológico o...
verborrea y ansiedad

Verborrea y ansiedad

¿Es la verborrea una señal de ansiedad? Sí, pero no siempre. A veces puede ser síntoma de un trastorno de tipo neurológico o psiquiátrico...
anticonceptivos

Conociendo a los anticonceptivos (Parte 2)

En este número nos centraremos en los métodos anticonceptivos barrera y los métodos hormonales de mayor eficacia. Métodos de barrera Los métodos de barrera impiden a...
deshidratación

Deshidratación

El agua es el componente mayoritario de nuestro organismo. Al nacer somos un 80% agua y este porcentaje va disminuyendo año tras año hasta...
anticonceptivos

Conociendo a los anticonceptivos (Parte 1)

Un anticonceptivo es cualquier método, medicamento o dispositivo que se usa para prevenir el embarazo. Existe una gran variedad de métodos anticonceptivos de uso...
comino negro

Comino negro: un remedio natural para una amplia variedad de enfermedades

La semilla de comino negro es un remedio natural que se viene siendo usando desde hace milenios por su potencial terapéutico frente a una...
esponjas naturales

Esponjas naturales: Di adiós al plástico también en la ducha

La revolución "sin plástico" está avanzando rápidamente. Formatos reutilizables y materiales sostenibles empiezan a hacerse lugar en tiendas, oficinas y hogares, convirtiendo el movimiento...

El Botiquín del Mes