La verborrea no es una enfermedad ni tiene un tratamiento único. Es una forma de habla muy abundante, acelerada o difícil de interrumpir cuyo significado depende del contexto y de los síntomas que la acompañan.
El abordaje puede ser diferente si aparece en una situación de ansiedad, durante un episodio maníaco, después de consumir determinadas sustancias o medicamentos o junto con otros cambios médicos o neurológicos. El primer paso no consiste en intentar que la persona hable menos, sino en identificar qué puede estar causando el cambio.
¿La verborrea necesita tratamiento?
Hablar mucho, hacerlo deprisa o tener una personalidad comunicativa no requiere tratamiento por sí mismo. La verborrea adquiere relevancia clínica cuando representa un cambio respecto al comportamiento habitual, resulta difícil de controlar, causa malestar o interfiere en las relaciones, el trabajo, los estudios o las actividades cotidianas.
También hay que valorar si se acompaña de alteraciones del sueño, el estado de ánimo, el pensamiento o la conducta. En nuestro artículo sobre qué es la verborrea y su relación con la ansiedad explicamos sus características y las posibles señales de alerta.
El primer paso: identificar la causa
No existe una prueba aislada que permita determinar la causa únicamente a partir de la forma de hablar. La valoración profesional puede incluir preguntas sobre:
- El momento en que comenzó el habla acelerada y cuánto tiempo dura.
- Si supone un cambio respecto a la manera habitual de comunicarse.
- La calidad y la cantidad de sueño.
- Posibles cambios de ánimo, energía, atención o conducta.
- Los medicamentos, complementos y sustancias consumidas.
- La existencia de otros síntomas físicos, psicológicos o neurológicos.
- La repercusión sobre la vida cotidiana y las relaciones.
Según los síntomas, la valoración puede corresponder a atención primaria, psicología clínica, psiquiatría, neurología, pediatría u otra especialidad.
Tratamiento psicológico de la verborrea
La psicoterapia puede resultar útil cuando el habla acelerada está relacionada con ansiedad, estrés, impulsividad, dificultades de regulación emocional o problemas de comunicación. Su objetivo no consiste simplemente en conseguir que la persona hable menos, sino en abordar los factores que generan malestar o dificultan su funcionamiento.
El tipo de intervención debe adaptarse a cada persona y establecerse después de una evaluación. No se puede afirmar que toda verborrea tenga un origen psicológico ni que requiera años de psicoterapia.
Estrategias de comunicación
Cuando no existe una causa médica que requiera otro abordaje, se pueden trabajar habilidades como organizar las ideas antes de hablar, respetar los turnos, introducir pausas, observar las reacciones del interlocutor y comprobar si el mensaje está siendo comprendido.
Estas estrategias pueden mejorar la comunicación, pero no sustituyen el tratamiento de una alteración psicológica, psiquiátrica o neurológica cuando esta existe.
Respiración y atención plena
Los ejercicios de respiración, relajación o atención plena pueden ayudar a algunas personas a reducir la activación asociada al estrés o la ansiedad. No actúan como un tratamiento específico de la verborrea ni producen el mismo resultado en todas las personas.
Si la ansiedad es persistente o interfiere en la vida diaria, conviene solicitar una valoración. MedlinePlus recuerda que el diagnóstico debe considerar los síntomas, los antecedentes médicos y la posibilidad de que exista otra causa.
El tratamiento no se dirige únicamente a reducir el habla, sino a identificar y abordar su posible causa
Cuando aparece durante un episodio maníaco o hipomaníaco
El habla rápida sobre muchos temas puede aparecer durante un episodio maníaco o hipomaníaco, especialmente cuando se acompaña de pensamientos acelerados, menor necesidad de dormir, un aumento inusual de la energía, irritabilidad, euforia o conductas impulsivas.
En estos casos se necesita una valoración sanitaria. El tratamiento se dirige al episodio y puede incluir medicamentos, psicoterapia u otras intervenciones indicadas por el equipo de salud mental. No debe iniciarse, modificarse ni suspenderse medicación sin supervisión profesional.
El Instituto Nacional de la Salud Mental de Estados Unidos señala que el diagnóstico considera la intensidad, la duración, la frecuencia y la evolución de todos los síntomas, no únicamente la rapidez del habla.
Medicamentos, sustancias y causas médicas
Determinados medicamentos, sustancias estimulantes y drogas pueden producir agitación, insomnio o aceleración del pensamiento y del habla. Algunas condiciones médicas también pueden provocar síntomas parecidos a los de un trastorno del estado de ánimo.
Por eso es importante informar al profesional sanitario sobre todos los medicamentos, complementos y sustancias consumidas. No se debe suspender un tratamiento prescrito por iniciativa propia.
Si el cambio del habla aparece junto con otros síntomas neurológicos, puede ser necesaria una exploración específica. No es correcto atribuirlo automáticamente a la enfermedad de Alzheimer o a otra enfermedad neurológica concreta.
¿Existe la verborrea infantil?
Durante el desarrollo del lenguaje, algunos niños y niñas atraviesan etapas en las que hablan mucho, hacen numerosas preguntas o narran continuamente lo que observan. Esto no constituye por sí solo una alteración ni permite relacionarlo con su inteligencia, creatividad o necesidad de atención.
Conviene ofrecer espacios de escucha, enseñar progresivamente los turnos de conversación y evitar ridiculizar o etiquetar al menor. Si el cambio es repentino, interfiere en su vida cotidiana o se acompaña de dificultades de sueño, atención, aprendizaje, conducta o desarrollo, debe consultarse con pediatría y, cuando proceda, con psicología infantil, neurología o logopedia.
Cuándo solicitar atención urgente
Se debe solicitar atención urgente cuando el habla acelerada aparece junto con:
- Agitación intensa o pérdida de contacto con la realidad.
- Alucinaciones, ideas delirantes o una conducta gravemente desorganizada.
- Conductas de riesgo o peligro para la propia persona o para otras.
- Varios días con una necesidad de sueño muy reducida y un cambio marcado de comportamiento.
- Confusión repentina, dificultad para comprender o expresarse, debilidad en un lado del cuerpo, pérdida de equilibrio u otros síntomas neurológicos bruscos.
Ante una alteración súbita del habla acompañada de síntomas neurológicos, hay que contactar inmediatamente con los servicios de urgencias.
Cómo puede ayudar el entorno
Intentar hacer callar a la persona, avergonzarla o atribuir su comportamiento al egocentrismo puede aumentar el conflicto. Resulta más útil mantener un tono tranquilo, utilizar frases claras, reducir los estímulos y expresar de manera concreta qué cambios se han observado.
Si existe preocupación, se puede proponer una valoración profesional y ofrecer ayuda práctica para solicitarla. Cuando hay un riesgo inmediato, la prioridad es contactar con los servicios de urgencias.
Este contenido es informativo y no sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento indicado por un profesional sanitario.
Suscríbete a la Newsletter y recibe El Botiquín Natural gratis cada mes en tu correo
El Botiquín Natural, Prensa Independiente y Gratuita
Leer El Botiquín Natural Agosto 2022
