Probióticos de origen humano
Los probióticos de origen humano son realmente bioasimilables con una mayor adherencia a las mucosas y son cinco veces más rápidos que los de...
La relación defensas-intestino
En el dominio de la nutrición, explorar los vínculos entre dieta y salud es fundamental para el establecimiento de las bases de un buen...
Desayunos y meriendas creativas con fruta
Cuando somos padres nos preocupamos, por lo general, de que las comidas principales de nuestros hijos sean completas y nutritivas. A veces llegamos a...
Los 10 superalimentos del momento
Los superalimentos son alimentos que se caracterizan por tener una alta densidad nutricional. Esto quiere decir que en poquita cantidad aportan una concentración elevada...
El insomnio
El insomnio puede ser muy perjudicial para la salud de las personas. De hecho, dormir suficientes horas, y dormirlas bien, es más importante de...
Cuidados para lucir una piel bonita
Lucir una piel bonita y sana no es tarea difícil, solo hace falta elegir los productos apropiados y ser constante con una rutina eficaz.
Rutina...
Disfruta del verano sin cistitis
La cistitis es una inflamación de la vejiga, generalmente ocasionada por una infección bacteriana. Se caracteriza por un deseo frecuente de orinar, incluso cuando...
En lo natural no hay magia hay ciencia
Desde hace mucho tiempo lo natural y concretamente los complementos alimenticios han tenido detractores, falsos gurús, mala prensa y empresas oportunistas.
Lo cierto es que...
Cómo cuidar de nuestra salud intestinal en vacaciones
Las vacaciones de verano conllevan cambios en nuestra rutina, comidas fuera de casa, trayectos en coche, tren o avión, incluso cambio de hora si...
¿Por qué consumir productos ecológicos certificados?
La alimentación mejor es la ecológica. Sin lugar a dudas. Y, mejor aún, si es local, de temporada, mayoritariamente vegetal, lo más artesanal posible...
