La elección del tipo de magnesio depende de nuestro objetivo de salud
El magnesio es un mineral esencial para el organismo. Participa en más de 300 reacciones y procesos fisiológicos relacionados con la producción de energía,...
Magnesio: ¿mito o realidad?
Te despiertas con un calambre en la pantorrilla a las tres de la madrugada. O quizá llevas semanas durmiendo mal, aunque estés agotado/a. Tal...
Qué es la creatina, cómo actúa y hacia dónde evoluciona su formulación
La creatina es una sustancia que el organismo produce de forma natural en el páncreas, los riñones y el hígado. También puede obtenerse de...
La vuelta de las vacaciones viene acompañada de Triple Magnesio
Tras las vacaciones, septiembre marca el regreso a la rutina. La vuelta al trabajo, al colegio, a los horarios y al ritmo habitual puede...
Omega-3 y periodontitis: la importancia de resolver la inflamación, ¿te sangran las encías al...
«Solo me sangran un poco las encías cuando me cepillo». Es una frase que dentistas y farmacéuticos escuchan a menudo. Como no duele, muchas...
Dolor de tripa recurrente: ¿qué le pasa a mi hijo?
Pocos síntomas preocupan tanto a las familias como el dolor de tripa que aparece una y otra vez. Cuando estos dolores se prolongan por...
Agua dialítica: el potencial físico del agua
El agua es esencial para la vida y participa en prácticamente todos los procesos del organismo. Regula la temperatura, transporta nutrientes y facilita la...
Hormesis, xenohormesis y polifenoles
Según avanza la investigación en complementos alimenticios, aparecen conceptos entrelazados que explican o fundamentan los beneficios de determinadas especies vegetales. Hormesis, xenohormesis y polifenoles...
Las vitaminas que no pueden faltar en la alimentación de tu hijo
Las vitaminas son sustancias esenciales que necesitamos para crecer, desarrollarnos y vivir con salud. Sin ellas, desarrollaríamos enfermedades graves y moriríamos. Por ello, ninguna...
Mi hijo ronca cuando duerme, ¿es preocupante?
Sí, ¡los niños y niñas también roncan! Si pensabas que solo los adultos roncan es que no has dormido nunca cerca de un niño-a....
