La inhalación de aceites esenciales podría mejorar el sueño y la función cognitiva
El estudio Effects of inhaled aromatherapy on sleep quality and cognitive function in older adults: a randomised controlled trial, publicado en The Journals of...
La esperanza natural de la “alopecia estacional”
Tras el final del verano, el cabello pasará a exponerse al viento frío otoñal favoreciendo la deshidratación y el encrespamiento. Además, conforme avance la...
Vuelta a la rutina con aceites esenciales: ¿cuál es el mejor para cada momento?
La vuelta a los horarios habituales después del verano exige reajustar rutinas, descanso y niveles de actividad. Este periodo de transición puede venir acompañado...
Aceite esencial de orégano: por qué la forma de uso marca la diferencia
El aceite esencial de orégano vulgar (Origanum vulgare) ha sido ampliamente estudiado en el ámbito de la aromaterapia y la fitoterapia, especialmente por su...
Aromastick: un nuevo enfoque en la inhalación aromática
El uso de inhaladores individuales en aromaterapia permite una aplicación directa, rápida y segura de los aceites esenciales. Sin embargo, la mayoría de los...
Acción natural contra el dolor muscular: aliados de origen vegetal
El dolor muscular es una de las molestias más comunes en todas las edades. Un estudio reciente revela que el 95% de la población...
Reforzando el sistema inmunitario
Estamos ya en tiempo de preparar nuestras defensas para afrontar los resfriados y gripes que con el cambio de estación acechan. Tener el organismo...
Claves esenciales para la salud circulatoria de tus piernas
¿Alguna vez has sentido pesadez en las piernas al final del día? ¿O quizá, debido a tu trabajo, pasas muchas horas de pie o...
Bienestar natural en primavera y verano
Con la llegada de la primavera y el verano, nuestro cuerpo experimenta cambios en sintonía con el entorno. Los días más largos y las...
La Aromaterapia, el mejor aliado para evitar y combatir las picaduras de insectos este...
La Organización Mundial de Salud, el Ministerio de Salud de Francia y el Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades (ECDC)...
