Actualmente la calidad nutricional de los alimentos que consumimos ha cambiado drásticamente debido a prácticas agrícolas intensivas, el uso de fertilizantes químicos y la globalización de la industria alimentaria. El nuevo seminario web para profesionales de NORSAN, «Las dietas actuales y la salud del mañana: el rol de la suplementación», se llevará a cabo el próximo miércoles 9 de abril a las 20 horas.
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La disminución de los niveles de nutrientes esenciales en frutas, verduras y otros alimentos básicos dificulta satisfacer nuestras necesidades nutricionales solo con la dieta diaria. La suplementación juega un papel crucial en este contexto. Los complementos alimenticios, como vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales, pueden ayudar a cubrir las deficiencias y apoyar la prevención de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y las afecciones cardiovasculares. Además, contribuyen a optimizar el bienestar general y fortalecer el sistema inmunológico, preparándonos para los desafíos de la salud del futuro.
Sin embargo, no se trata de promover el reemplazo de una dieta equilibrada, sino de entender la suplementación como un aliado para alcanzar un equilibrio nutricional óptimo. Es vital educar a la población sobre la importancia de evaluar sus hábitos alimenticios y considerar la suplementación personalizada, guiada por profesionales de la salud, como una inversión en su calidad de vida a largo plazo.
La sesión, a cargo de Susagna Muns, Graduada en Nutrición y Naturopatía y Coordinadora del Grupo de Oncología Integrativa de SESMI (Sociedad Española de salud y Medicina Integrativa), se realizará el miércoles 9 de abril a las 20 horas (hora peninsular). Será retransmitida en directo. Al final de la sesión, los participantes tendrán la oportunidad de hacer preguntas y resolver dudas.
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