Erupciones y granitos del recién nacido: ¿cuáles son normales y cuándo preocuparse?
La piel del recién nacido es muy bonita y suave, pero también muy sensible debido a su inmadurez. Durante las primeras semanas de vida,...
Creatina: un aliado probado para el rendimiento y la salud muscular
La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y células nerviosas de algunos organismos vivos. Fue descubierta en 1832...
¿Por qué sabemos lo que tenemos que hacer… y no lo hacemos? La trampa...
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Cardo mariano, la ayuda natural que el hígado necesita
La rutina diaria, el estrés, las comidas grasas o el abuso de azúcares y ultraprocesados pueden pasar factura a uno de los órganos más...
Efectos secundarios de los antidepresivos
Los antidepresivos son fármacos que se utilizan mucho y que no están exentos de efectos secundarios. Una reciente publicación científica revisa de forma exhaustiva...
Comparando sérums antiedad: ¿lujo o calidad?
La industria de la cosmética nos inunda con eslóganes y nombres de ingredientes con el objetivo de dar a la cosmética antiedad una pátina...
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Sistema inmunitario: nuestro guardián silencioso
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Empieza el año con la microbiota equilibrada
Los cambios en la dieta y en la rutina pueden provocar cambios en nuestro bienestar. Pasadas las fiestas, muchas personas se sienten más hinchadas...






















