La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 gramos de creatina.
El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Clonapure® combina dos fuentes de creatina —monohidrato y fosfocreatina— junto con sales de fósforo, lo que contribuye a mejorar su eficacia y acelerar la disponibilidad de energía. Su fórmula sinérgica actúa sobre cuatro pilares clave de tu salud y bienestar: Rendimiento Físico; Energía Celular; Salud Cognitiva y Vitalidad.
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